رنگرز: رضا گرایی مقابل حریف آمریکایی ایرادهای فنی داشت/ می‌ترسیدم علی به سرنوشت یزدانی دچار شود

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی با بیان اینکه محمدرضا گرایی در مبارزه مقابل حریف آمریکایی ایرادهای فنی زیادی داشت، گفت: اودیگر به وزن ۶۷ کیلوگرم بازنمی‌گردد. حسن رنگرز در گفتگو…

۶۵ تقاطع تهران نیازمند بهسازی لرزه‌ای و مقاوم‌سازی/ مقاوم سازی پل‌های پایتخت در برابر خطرات احتمالی زلزله

سخنگوی شهرداری تهران با تأکید بر مقاوم‌سازی لرزه‌ای پل‌های پایتخت طبق مطالعات صورت‌گرفته و اولویت‌بندی شده، اعلام کرد که حدود ۸۴ درصد عرشه‌های پل‌های تهران به صورت بتنی بوده و…

بیشترین تراکم استخوانی در ۳۰ تا ۳۵ سالگی / ورزش‌های موثر در پیشگیری از پوکی استخوان

با افزایش سن، توده معدنی استخوان‌ها کاهش‌ می‌یابد و به زوال دچار می‌شود؛ بر همین اساس هم گفته می‌شود پوکی استخوان بیماری مربوط به دوران سالمندی است و همچنین پس…