برچسب: پیاده‌روی

آمادگی جسمانی و رعایت اصول صحیح پیاده‌روی، شرط سلامت زائران اربعین/کفش مناسب، تمرینات کششی و استراحت منظم را جدی بگیرید

مدیر گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه پیاده‌روی اربعین علاوه بر ابعاد معنوی، نیازمند آمادگی جسمانی و رعایت اصول علمی پیاده‌روی است، گفت: انتخاب کفش مناسب،…

توصیه های یک فوق تخصص خون و سرطان؛
بیماران هموفیلی از انجام ورزش‌های سنگین خودداری کنند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تشریح ابعاد بالینی بیماری هموفیلی گفت: شناخت علائم، پایبندی به درمان‌های پیشگیرانه و رعایت اصول مراقبت فردی مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از…

هر ورزشی برای هر قلبی مجاز نیست/ تناسب ورزش با شدت بیماری‌های قلبی ضروری است

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با تاکید بر لزوم تناسب نوع ورزش با شدت بیماری‌های قلبی عروقی، گفت: انجام فعالیت‌های ورزشی بدون ارزیابی پزشکی، به‌ویژه در افراد پرخطر…

پاسخ علمی به باورهای نادرست تغذیه‌ای؛
پیاده‌روی فقط عصرها باعث کاهش وزن نمی‌شود

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، باور رایج مبنی‌ بر این‌که «پیاده‌روی تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می‌شود» را فاقد پایه علمی دانست و…