استرس مزمن، کمخوابی و بیتحرکی سه تهدید جدی برای سلامت مردان
وقتی از سلامت مردان صحبت میکنیم، در واقع درباره ظرفیت بدن برای مقابله با فشارهای جسمی و روانی سخن میگوییم. متأسفانه سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل…
توصیه یک متخصص تغذیه برای ماه رمضان :
سحری را حذف نکنید/ افطار را سبک و تدریجی آغاز کنید
عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامهریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزهداران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را…
چای سبز؛ گیاهی فراتر از یک نوشیدنی با خواص دارویی قابلتوجه
چای سبز (Camellia sinensis) ، یکی از گیاهان دارویی پرمصرف در جهان است که جایگاه ویژهای در فارماکوگنوزی دارد؛ اهمیت این گیاه تنها بهدلیل مصرف گسترده آن بهعنوان نوشیدنی نیست،…
زایمان طبیعی؛ تجربهای ایمن و خوشایند برای مادر و نوزاد
استادیار سلامت باروری دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: تغییرات بیوشیمایی طبیعی بدن در زایمان طبیعی، میتواند به تجربهای ایمن و خوشایند برای مادر و نوزاد تبدیل شود.
التهاب روده، خطر پوکی استخوان را افزایش میدهد/حذف خودسرانه لبنیات سلامت بیماران گوارشی را تهدید میکند
فوقتخصص گوارش و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: بیماران مبتلا به التهاب روده به دلیل ماهیت مزمن بیماری و مصرف داروهای درمانی، مستعد ابتلا به…