تغذیه، کلید مدیریت سندرم تخمدان پلیکیستیک؛ رازهای کاهش علائم و بازگرداندن تعادل هورمونی
سندرم تخمدان پلیکیستیک یکی از شایعترین اختلالات هورمونی زنان است که با مشکلاتی مانند ناباروری، اضافه وزن و اختلالات قاعدگی همراه است؛ مطالعات نشان میدهد که تغذیه هوشمند و سبک…