داروهای ضروری که هر خانواده باید در شرایط بحران در خانه داشته باشد
داشتن یک کولهپشتی اضطراری در شرایط بحرانی و جنگ که شامل اقلام ضروری سلامت است، میتواند نقش مهمی در حفظ ایمنی و سلامت افراد ایفا کند.
کمخوابی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد
یک مطالعه جدید نشان داد که کمخوابی باعث افزایش سطح پروتئینهایی میشود که با افزایش خطر بیماریهای قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و بیماری شریانهای کرونری در ارتباط هستند.