برچسب: تمرینات کششی

آمادگی جسمانی و رعایت اصول صحیح پیاده‌روی، شرط سلامت زائران اربعین/کفش مناسب، تمرینات کششی و استراحت منظم را جدی بگیرید

مدیر گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه پیاده‌روی اربعین علاوه بر ابعاد معنوی، نیازمند آمادگی جسمانی و رعایت اصول علمی پیاده‌روی است، گفت: انتخاب کفش مناسب،…