پاسخ علمی به باورهای نادرست تغذیهای؛
باور خوردن بعد از ساعت ۹ شب و چاقی، پشتوانه علمی قطعی ندارد
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: این باور رایج که خوردن غذا یا میانوعده بعد از ساعت ۹ شب بهطور مستقیم باعث افزایش وزن میشود، پشتوانه علمی قطعی…